Салат с брокколи

Салат с брокколи

Отличный легкий, вкусный и сочный салат.

Ингредиенты:

  • 430-450 г нарезанной брокколи
  • 1 большое яблоко
  • 1,5 стакана тертой моркови
  • 250-300 винограда
  • 1/2 стакана ореховой смеси
  • 1/4 стакана семечек подсолнечника

Для заправки:

  • 2 столовых ложки масла
  • 3 столовых ложки меда
  • 3 столовых ложки легкого майонеза
  • 3 столовых ложки лимонного сока или яблочного уксуса
  • 1/4 средней луковицы, натереть
  • 1/2 чайной ложки соли
  • 1/2 чайной ложки черного перца
  • 170 г обычного греческого йогурта

Приготовление:

  1. В большой миске смешайте соцветия брокколи, нарезанные яблоки, виноград и морковь.
  2. Смешайте все ингредиенты для соуса и заправьте им салат, все тщательно перемешав. Посолите и поперчите по вкусу.

Салат с брокколи

0 comments on “Салат с брокколиAdd yours →

Добавить комментарий