Классические ближневосточные ингредиенты в современном исполнении.
Соте из курицы с огурцом
Классические ближневосточные ингредиенты в современном исполнении.
Ингредиенты:
- 600 г. куриного филе
- 100 г. хлебных крошек
- 100 г. панировочных сухарей
- 2 яичных белка
- 0.5 столовой ложки арахисового масла
- мука
- соль и перец
- не рафинированное оливковое масло
- несколько веточек свежего кориандра
- 1 огурец
- 50 г. сыра фета
- 200 г. густого йогурта
- немного лимонного сока
- 1 зубок чеснока, раздавить
- щепоть корицы
- соль и перец
- сливочное масло
- мука
Приготовление:
- Курицу нарезать кусочками 2×2 см. Насадить на шампуры. Чтобы шашлыки не переворачивались сами, лучше использовать по 2 шампура.
- Смешать молотую сердцевину ананаса с панировочной хлебной крошкой. Смешать яичные белки с оливковым маслом, приправить солью и перцем. Шашлыки обвалять в муке, затем в яичном белке и, наконец, в хлебных крошках.
- Йогурт смешать с лимонным соком и чесноком, приправить мускатным орехом, солью и перцем.
- Огурцы помыть, нарезать тонкими кружочками. Смазать сливочным маслом противень и 4 круглых формочки. Посыпать мукой, формы поставить на тарелку. На дно формочек выложить кружочки из огурца, сверху нанести тонкий слой йогурта, затем еще огурец и так далее до тех пор, пока формочки не заполнятся почти до конца. Остаток йогурта пригодится для соуса. Посыпать содержимое формочек сыром фета и панировочной хлебной крошкой.
- Поместить в разогретую до 200°С духовку на 15 минут.
- Тем временем поджаривать соте до золотисто-коричневого цвета.
- Запеченные огурцы вынуть из формочек и выложить на тарелки. Полить остатками соуса и добавить несколько капель оливкового масла. Соте выложить сверху на тарталетки из огурца. Украсить свежим кориандром (кинзой).
0 comments on “Соте из курицы с огурцом”Add yours →